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24.04.2018 | „Körper und Geist im Einklang“ – Hatha-Yoga bei psychosomatischen Erkrankungen

Die Nachfrage an Yoga und dessen Einsatzmöglichkeiten im Rehabilitationssport ist nach wie vor hoch. Unser Lehrgang vergangenen Samstag in den Räumlichkeiten des BGSV Plagwitz e.V. widmete sich dabei ganz dem psychosomatischen Aspekt.

Neben der theoretischen Einführung in die Themengebiete Yoga und Psychosomatik wurden viele praktische Übungen vorgestellt, besprochen und anschließend fleißig geübt.

Lieben Dank unserer Referentin Stefanie und den Teilnehmern/innen.

 

"Der Weg des Yoga ist einzigartig.

Yoga ist einzig und alleine eine Erfahrung,

und die muss man erleben, um sie zu kennen."

- Patanjali, indischer Gelehrter, Verfasser des Yogasutra -



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